Värk & Vikt
det inte så jävla roligt med livet =( näpp...
min rygg värker så ända inni helvete går liksom inte riktigt att förklara hur det känns ...
men på ett ungefär såhär ...
*ilningar liksom ischias från rygg ner till buken höfterna runt över till skinkorna ner till låren ner till under knäna å ner till tårna ...
* pulserande smärta i ländrygg ungerfär som små stötar
*hugger så jag har svårt att andas när jag rör mej lite fel
*svårt att vända mej från rygg till sida i sänger då tappar jag andan eller det känns så iallafall ..typ som ett slag så andan försvinner låter typ såhär .... uuuhhhhh =) mmm haha det är inte alls kul...
*blir trött sur arg 
*ingen ork att lyfta ens små saker
Tårarna rinner på kvällarna för jag har ont .... Har fått små övningar av rehab som jag ska göra har börjat med dom men det är sakta men säkert kommer ta lång tid att får ordning på ryggen
vikten : startvikt innan operation 132.4 kg 2009
vikten dagen innan operation 124,5 kg 27 januari 2010
vikten idag 92 kg 13 augusti 2010
känns bra men kunde vara ännu bättre bara min rygg höll måttet men har man gått ner så mycket på så kort tid är det inte så konstig att ryggen å muskulaturen inte hänger med .. men det är bara att träna så blir det snart mycket bättre...... 
